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昼頃までに、何か一つでも、したいと思っていること、しないといけないことを始めないと、
ぐだぐだな一日になってしまう。また、一歩も外に出ていないし。
まだ夕方なので、まだこれから、少しは何かできる時間があるが、何かできるか...。

相変わらず、夜中まで食べてはいるけれど、
やっとのことで、２ヶ月くらい続いていたうつうつから脱しつつある、ように感じる。
全般的なイメージとして、この間は、眼が血走り、髪が逆立ち、肌もささくれ立ち、
胃も荒れて、気持ちも逆立ち...、って感じだった。
音楽を聴くことで、胸の中心に意識が収斂されて？落ち着くような気持ちの時はあっても。
いや、脱したようなことを口走るのはやめておこう...。
まだ出かけたくないし、この前も、そんなようなこと書いたら、戻ったりしたので。