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普段から、足の裏の胃腸のツボのあたりが張っているのだが、
ここ数日は、しょっちゅう竹踏みとかやっていないと我慢できないくらい（すごくイタイけど）、
びーんと張っている。特別ひどい食べ方をしているわけではないと思うんだけどー。
身体にいいものはたくさん摂っている（つもり）だけれど、
胃腸にやさしい生活とはほど遠いというのはわかっている。でも、今のところ（？）しかたない。
でも、また、腸の調子で気になることもある。
７月に健康診断があるので.....また検査になったらイヤだ。すごく。

今日はこれを書いてから、親の病院の付き合いでお泊りに出かける休日。
明日の朝はホテルの朝食が食べられるのがうれしい。
晴れてきてよかった。