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あまり調子がよくなかったのが、少し上向き傾向な感じ。
ようするに、後になって考えると、やっぱり高温期はよくないのだと思う。
今回は、拘りごとに非常に時間をかけてしまい、睡眠時間が極端に少なかった。
少しは眠らないと...と思って1時間半くらい寝て仕事に行くような日が続き、
休日には普通に寝るが、またその翌日は2〜3時間睡眠で仕事に行く、
というような1週間だと、仕事もぼーっとするし、気分的にも悪循環し、
寝ないことで背骨とかにも悪影響があるのかもしれない。
どうかどうか、今年は、夏フェスの時期の調子がわるくありませんように。
そんなこと考えていると、よくなくなる気がする。という考え方もよくないが。